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AQUAGYM TONIQUE
Accessible à toutes personnes dynamiques, même ne sachant pas nager. Cette activité permet de travailler l'ensemble du corps sur un rythme soutenu, en renforçant son système musculaire, en stimulant son rythme cardiovasculaire, en améliorant son tonus respiratoire et sa circulation sanguine.
Durée du cours : 45 min
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